Vapaaottelu

Vapaaottelu yhdistää eri kamppailulajien tekniikat niin nyrkkeilystä, painista, jiu-jitsusta ja thainyrkkeilystäkin yhdeksi toimivaksi kokonaisuudeksi. Ottelu käydään pystyssä, matossa ja kaikkialla siinä välissä. Laji kehittyy jatkuvasti ja uusia, entistä tehokkaampia tekniikoita kehitetään koko ajan. Hyvässä vapaaottelijassa yhdistyykin hyvä fyysinen kunto, hyvät pysty- ja matto-ottelutaidot, sekä kyky lukea vastustajan heikkoudet ja iskeä niihin.

Vapaaottelua voi harrastaa puhtaasti harrastamisen ilosta, mutta motivoituneet harrastajat voivat koittaa taitojaan kilpailuissa. Alottaminen ei vaadi muuta kuin avoimen mielen ja innostuneen asenteen oppia uutta. Kunto kehittyy huomaamatta tekniikoiden ja erilaisten harjoitteiden ohella. Mikäli haluat haastaa itsesi täysin uudella tavalla etkä pelkää pikku kolhuja, vapaaottelu voi olla juuri Sinun lajisi. Kiinnostuneille lisätietoa tarjoaa Suomen vapaaotteluliiton viralliset sivut www.vapaaottelu.fi