Mestariksi tulemiseen vaaditaan paljon oikeaa treeniä – meiltä siihen löytyy valmentajat ja riittävästi harjoitusaikoja!
Tsekkaa seuran uusimmat uutiset MMA Team 300:n Facebookista!
Lajit
MMA Teamin kattava lajivalikoima sisältää thainyrkkeilyn, kuntothain, lukkopainin, vapaaottelun, junnuthain, junnu-jiujitsun ja HIITin.
Kaikille annetaan riittävästi harjoitusaikaa, joka takaa mahdollisuudet kehittyä omien kykyjen mukaan aina lajin huipulle asti.
Peruskurssit
Kurssiemme kautta moni on löytänyt upean uuden harrastuksen. Olet sitten painonpudottaja, kunnonkohottaja tai kilpailemisesta haaveileva, niin sinulle löytyy oma paikka ja tavoitteiden mukaista harjoittelua. Thainyrkkeilyn, kuntothain, vapaaottelun ja lukkopainin peruskurssit ovat kaikille avoimia vain tietyin ikäkriteerein.
Peruskursseilla opetetaan lajien perustekniikat, kohotetaan yleiskuntoa lajin vaatimalle tasolle, sekä opetellaan salin harjoitteluetiketti. Päätavoite kursseilla on luoda pohja lajin harjoittelulle jatkoryhmissämme. Lue seuran pelisäännöt ENNEN lajin aloittamista ja muista ne myös salilla harjoituksissa. Pelisäännöt löydät tästä.