Harjoittelun aikataulut

2.6.–3.9.2018

MAANANTAI
1. Thainyrkkeily 16.30-18.00 (tekniikka)
2. Kuntothai 18.00-19.00
3. Lukkopaini 19.00-20.30

TIISTAI
1. Potkutyynyt (Thai/kuntothai/MMA) 16.30-18.00
2. Lukkopaini (jalkalukot) 18.00-19.00
3. Lukkopaini 19.00-20.30

KESKIVIIKKO
1. Pystypaini(MMA/Lukkopaini) 16.30-18.00
2. Kuntothai 18.00-19.00
3. Thainyrkkeily (sparri + lähiottelu) 19.00-21.00

TORSTAI
1. Pistehanska (Thai/Kuntothai/MMA) 16.30-18.00
2. Lukkopaini (rubberguard) 18.00-19.00
3. Lukkopaini 19.00-20.30

PERJANTAI
1. Vapaavuoro/Naiset Lukkopaini 16.30-18.00
2. Lukkopaini 18.00-19.30